Nutellás smoothie

Nutellás smoothie

Érdemes ezzel indítani a napot, mert tökéletesen telít, igazi energiabomba, habár fogyókúrázóknak nem ajánlom.

Nutellás smoothie

Hozzávalók:

  • 1 db banán
  • 1/2 bögre tej
  • 2 evőkanál nutella
  • 1 evőkanál méz (vagy karamell)
  • 1 evőkanál csokiszósz
  • 15 szem jégkocka

Elkészítés:

Elkészítéséhez dobjuk a banánt a turmix gépbe, és turmixoljuk nagyobb darabokra. Adjuk hozzá a nutellát, csokiszószt, mézet (vagy karamellt), tejet, majd picit járassuk tovább a turmixgépet magas fokozaton.

Végül a jégkockát is dobjuk bele, így turmixoljuk készre.

Az elkészült smoothie-t, töltsük tálkákba vagy poharakba. Díszíthetjük banán szeletekkel, csokiszósszal, kakaóporral vagy fahéjjal megszórva.

Vélemény, hozzászólás?


Naptár

2017. augusztus
h k s c p s v
« Júl    
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031  

Hírlevél

Iratkozz fel a hírlevélre!